Растительные масла полезны, но их избыток может привести к усилению воспаления
Растительные масла полезны, но их избыток может привести к усилению воспаления Чтобы сократить потребление насыщенных жиров, многие люди начали употреблять растительные масла, такие как рапсовое, соевое, подсолнечное, кукурузное и т. д. Они содержат жиры, которые являются полиненасыщенными жирными кислотами, полезными для организма. Однако последние исследования показали, что потребление растительных масел также следует контролировать, иначе […]
Cмотреть больше 
